tipps für deine yoga praxis daheim

das wär doch gelacht, wenn wir zu Hause keinen Yoga Space schaffen…
ich rolle meine Lieblingsmatte aus (ich hab ja ein paar mehr für jede Praxis eine Bestimmte, versteht sich) übrigens auch bei mir im Yoga.Shop erhältlich (momentan über click & collect – dh heißt im Klartext – einfach anrufen) dann schnapp ich mir die schönsten Kissen und Decken (meine sind vom Geschäft meiner Schwester CountryHomeStyle in Pfarrkirchen bei Bad Hall – Schloss Mühlgrub) und mach mir`s so angenehm wie möglich, ein guter Raumspray und oder eine Kerze, auf jeden Fall angenehmes Licht und wenn ich nicht alleine daheim bin, dann mit den Stöpseln in den Ohren – für Ruhe und Klangerlebnis und in Shavasana würde mich nicht mal mehr der Hund anstupsen…

am Bild:

lotuscrafts Korkblock 19,95 lagernd
om-ya Yogamatte 89,95 lagernd

außerdem im Yoga.Shop Bad Hall erhältlich:

AKO Yogamatte € 34,90 oder mein absoluter favourite jade Yogamatte € 77,-
Yoga Body Spray saint charles, deep roots oder rising heart € 24,80 (auch als perfume oil im roll-on)

und freilich geht`s auch ohne all dem – und zum Thema Platz: wenn deine Matte Platz hat, dann reicht das schon. om & relax.


Natascha (heute mal in Schreiblaune)

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