easy / power / yin / yes / flow

  • easy – alle level – ideal auch für einsteiger – slow
  • power – level fortgeschritten – fordernd – wie der name schon sagt powervoll
  • yin – alle level – passiver yogastil – dehnend – faszien
  • yes – alle level – sanfte variante mit sessel – speziell für deinen rücken
  • flow – level fortgeschritten – vinyasa und musik – modern

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