Yoga im Weingarten Sommer 2022

von omrelax
Yoga.Raum goes Rogl Weinbau Bad Hall

Ein Highlight diesen Sommer – YOGA IM WEINGARTEN.

DANKE an Armin ROGL vom Weinbau Rogl in Bad Hall für die Kooperation.

und wie läuft`s ab?
> melde dich an über fitogram oder bei mir persönlich / telefonisch +43 650 222 00 66
> bring deine eigene Matte mit (oder Info bei Bedarf einer Matte)
> praktiziere Yoga an diesem besonders schönen Ort mitten zwischen den Rebstöcken
> die Einheiten sind für alle Levels geeignet, du brauchst keine Vorkenntnisse

UND jeden ersten Samstag im Monat hast du hinterher die Möglichkeit die Weine zu verkosten (€ 5.- extra) direkt im Verkostungsraum Urndorfer Straße > ROGL Wein

DER SOMMER KANN KOMMEN.

Wegbeschreibung:

Bad Hall – Richtung Großmengersdorf – in Großmengersdorf vorm Schnitzlwirt Bachmayr – links einbiegen – scharf links weiter – geradeaus Straßenverlauf folgend – bis rechterhand Bauernhaus (Großmengersdorf 10) – links einbiegen – Schotterstraße (mit Grünstreifen mittig) entlang – Parkmöglichkeit in Wiese und zugleich Treffpunkt.

business yoga

von omrelax
yogamitnatascha

Yoga im Betrieb / Schule
als Maßnahme zur betrieblichen Gesundheitsvorsorge !

wie läuft`s ab?

ich komme in regelmäßigen Intervallen oder auch einmalig im Rahmen eines Gesundheitstages / Betriebsveranstaltung / Schulveranstaltung zu euch und wir praktizieren vor Ort im Betrieb, in der Schule gerne auch im Freien – wo immer sich Platz bietet.

wahlweise bringe ich gerne Matten (Blöcke, Decken)
dh wir brauchen nur mehr Platz vor Ort und schon kann`s losgehen.

Angebot – individuell nach Bedarf, Anfragen gerne per Email oder telefonisch.
Yoga.Raum mobil

tipps für deine yoga praxis daheim

von omrelax

das wär doch gelacht, wenn wir zu Hause keinen Yoga Space schaffen…
ich rolle meine Lieblingsmatte aus (ich hab ja ein paar mehr für jede Praxis eine Bestimmte, versteht sich) übrigens auch bei mir im Yoga.Shop erhältlich (momentan über click & collect – dh heißt im Klartext – einfach anrufen) dann schnapp ich mir die schönsten Kissen und Decken (meine sind vom Geschäft meiner Schwester CountryHomeStyle in Pfarrkirchen bei Bad Hall – Schloss Mühlgrub) und mach mir`s so angenehm wie möglich, ein guter Raumspray und oder eine Kerze, auf jeden Fall angenehmes Licht und wenn ich nicht alleine daheim bin, dann mit den Stöpseln in den Ohren – für Ruhe und Klangerlebnis und in Shavasana würde mich nicht mal mehr der Hund anstupsen…

am Bild:

lotuscrafts Korkblock 19,95 lagernd
om-ya Yogamatte 89,95 lagernd

außerdem im Yoga.Shop Bad Hall erhältlich:

AKO Yogamatte € 34,90 oder mein absoluter favourite jade Yogamatte € 77,-
Yoga Body Spray saint charles, deep roots oder rising heart € 24,80 (auch als perfume oil im roll-on)

und freilich geht`s auch ohne all dem – und zum Thema Platz: wenn deine Matte Platz hat, dann reicht das schon. om & relax.


Natascha (heute mal in Schreiblaune)

Workshop Hormon Yoga

von omrelax
Hormon Yoga Workshop

für Frauen 😉 um das Hormon System zu regulieren, geeignet für junge Frauen (Beschwerden Menstruation, PMS) Frauen mit Kinderwunsch, Frauen die häufig unter Stress leiden, Frauen in den Wechseljahren. Anmeldung per Telefon ☎️ 06502220066 oder so 😁 für Fragen 🙋🏻‍♀️ steh ich gerne zur Verfügung 🤗

€ 15 für 60 Minuten (bzw € 11 mit 10er Block)

👉🏼 zur Anmeldung https://share.fitogram.pro/yogaraum-bad-hall?w=/event/dac0836d-d892-494d-867f-66c48db590a4

es gilt die 3G Regelung!