Vorweihnachtszeit

gerade jetzt im Advent ist Yoga ein wunderbarer Ausgleich zum (hoffentlich nicht zu stressigen) Alltag.

Ankommen, Einkehren und nach innen schauen… so wie hier am Bild in Balasana die Haltung des Kindes und bewusst Atmen, ganz wichtig zum Runterkommen, still werden.

jede Woche mehrere Kurseinheiten mit vereinzelten drop-in Plätzen, bitte mit Anmeldung

Yoga.Pause im Salzkammergut

die erste Woche meiner GVA (Kur) ist schon bald vorbei und ab 14.11.bin ich wieder mit dem vollem Angebot laut Stundenplan zurück im YogaRaum und das Beste mit einer Einheit mehr 😁

>> YIN Yoga 🧘🏻 >> Mittwoch 18:30 >> 5x fix >> vom 16.11. bis 14.12.22 um € 65.- >> ab sofort buchbar >> https://share.fitogram.pro/yogaraum-bad-hall?w=/event/3edad70a-1a15-4a6e-8d01-9e5265eb8c99

Ich freu mich jetzt schon 😁 drauf, bis dahin weiter Sonnengrüße ☀️und Mondgrüße 🌝üben, damit ihr euch etwas Gutes tut 🙏🏼